日常生活

學(xué)會(huì)適應(yīng)———奮斗的另一層力量

更新時(shí)間:2018-03-19 12:29:07 來源：www.nltzpx.cn 編輯：本站編輯　已被瀏覽 次 查看評(píng)論
張家界旅游網(wǎng) 公眾微信號(hào) 一棵老槐樹上有一窩螞蟻。樹縫里有小洞，小螞蟻們東奔西跑，進(jìn)進(jìn)出出，很熱鬧。一個(gè)孩子常常想辦法堵截它們，但未能取勝。人們發(fā)現(xiàn)，樹周圍的縫隙、小洞大多被泥巴、 木楔給封住了?？晌浵亗兛偸悄軓膭e處找到出路。孩子想了許多辦法，甚至動(dòng)用樟腦丸、膠水，但是，螞蟻們都成功地躲過了劫難。有一段時(shí)間，孩子發(fā)現(xiàn)它們唯一的進(jìn)出口在樹頂，這是很不方便的：而一周后，孩子發(fā)現(xiàn)它們重新在樹腰的空虛處開辟了一個(gè)新洞口。
　　螞蟻們的生存環(huán)境與人相比并不廣闊，它們的奮斗舞臺(tái)實(shí)在很狹窄，但是，它們深深理解自己的力量，因此，它們沒有與孩子這個(gè)“命運(yùn)之神”對(duì)抗，而是忍讓與適應(yīng)。當(dāng)它們知道自己無法改變洞口被堵死這一事實(shí)時(shí)，它們就很快地適應(yīng)了。而自然界中那些善于拼搏、廝殺的猛 獸們，如獅子、老虎、熊，目前的生存境況大多岌岌可危，因?yàn)樗鼈兣c螞蟻相比，似乎只知道奮斗的一個(gè)層面的意思——積極斗爭，而不太懂得奮斗的另一層力量——適應(yīng)。適應(yīng)環(huán)境本身就是奮斗的組成部分，只有在此基礎(chǔ)上，開辟戰(zhàn)場去對(duì)抗生活才有勝算的光明。
　　怎樣培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力呢？
　　帶孩子多接觸新環(huán)境。有的孩子到了陌生環(huán)境中會(huì)不知所錯(cuò)，無法很快融入，父母就應(yīng)該經(jīng)常帶他們?nèi)バ颅h(huán)境中，讓孩子去發(fā)現(xiàn)新鮮有趣的事物，從而增加孩子適應(yīng)環(huán)境的能力。父母要讓孩子多結(jié)交新環(huán)境中的朋友，并且教給孩子恰當(dāng)?shù)纳缃欢Y儀，提高孩子適應(yīng)環(huán)境的能力。
　　在孩子環(huán)境變化時(shí)多指導(dǎo)。孩子從家庭步入學(xué)校，由于受到各種嚴(yán)格規(guī)定的制約，以及學(xué)習(xí)的全新內(nèi)容和作息時(shí)間的不同，孩子一時(shí)很難適應(yīng)新環(huán)境是可以理解的。同時(shí)，孩子可能會(huì)從內(nèi)心認(rèn)同某位老師的教學(xué)方法，一旦換了老師，孩子也會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的狀況。當(dāng)出現(xiàn)這種狀況時(shí)，父母要對(duì)孩子的學(xué)習(xí)多加指導(dǎo)，如跟孩子講清學(xué)習(xí)是自己的事情，和老師沒有多大關(guān)系，而且不一樣的老師也有不一樣的優(yōu)點(diǎn)，老想著以前老師的好，對(duì)適應(yīng)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)環(huán)境沒有幫助。這樣，有利于孩子調(diào)整自己，很快適應(yīng)新老師。
　　培養(yǎng)孩子的心理適應(yīng)能力。很多孩子看到自己喜歡的人，就會(huì)很快打成一片，但是對(duì)于自己不喜歡的人，就拒絕和他交往，還有的孩子，面對(duì)新的環(huán)境時(shí)會(huì)產(chǎn)生膽怯、不知如何是好的情緒，這都是孩子心理適應(yīng)能力不強(qiáng)的體現(xiàn)。父母可以多培養(yǎng)和鍛煉孩子的人際交往能力，讓孩子養(yǎng)成遵守規(guī)范、樂于合作的意識(shí)和習(xí)慣。要盡可能多地創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓孩子自己去克服心理問題，理解大多數(shù)人的想法和做法，當(dāng)然，這并不是要求孩子放棄個(gè)性，而是懂得與人相處之道。父母還要身體力行地傳授對(duì)人寬容的豁達(dá)心態(tài)，這樣也會(huì)幫助孩子更好地與人相處。
　　適當(dāng)?shù)睾秃⒆臃蛛x。在日常生活中，父母要樹立和孩子適當(dāng)分離的意識(shí)，適當(dāng)?shù)貜暮⒆拥囊暰€中“消失”一會(huì)兒。父母可以在附近進(jìn)行觀察，在孩子需要幫助時(shí)，給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，但不要干擾他們的活動(dòng)；有時(shí)甚至可以短暫離開，但要清楚地告訴孩子，媽媽離開一下，一會(huì)兒就回來，這樣可以讓孩子覺得自己是安全的，從心理上接受和父母的分離。孩子進(jìn)入幼兒園和小學(xué)，都要和父母分離，如果對(duì)父母過度依賴，孩子就難以適應(yīng)新環(huán)境。父母不要時(shí)時(shí)刻刻守在孩子身邊，而要給孩子留出適當(dāng)?shù)目臻g和時(shí)間，讓孩子在沒有父母的世界里學(xué)會(huì)獨(dú)立。
　　讓孩子學(xué)會(huì)自我調(diào)控不良情緒。父母要教育孩子客觀地看待世界，孩子心胸開闊，情緒就容易穩(wěn)定。比如，如果孩子成績不理想，就要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正視現(xiàn)實(shí)，繼續(xù)努力；如果孩子有煩惱，就要讓孩子學(xué)會(huì)傾訴，經(jīng)常和父母及身邊的朋友交流，通過傾訴的方式來調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)孩子情緒不好，無法調(diào)適自己時(shí)，也可以讓孩子暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，做自己感興趣的事情。
　　?。ㄗ髡呦?a class="insidelink" target="_blank" title="張家界">張家界市一中教師）

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