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文化惠民舞出健康

更新時(shí)間:2018-03-19 12:29:39 來(lái)源：www.nltzpx.cn 編輯：本站編輯　已被瀏覽 次 查看評(píng)論
張家界旅游網(wǎng) 公眾微信號(hào) 大氣恢宏的《大地飛歌》跳起來(lái)，舒緩清幽的《漁舟唱晚》舞起來(lái)……2月16日傍晚，由張家界市舞蹈家協(xié)會(huì)主辦，紅舞鞋文化藝術(shù)教育中心協(xié)辦的“百姓健康舞”展演活動(dòng)在市城區(qū)紫舞公園內(nèi)舉行，28名來(lái)自我市兩區(qū)兩縣機(jī)關(guān)單位、學(xué)校、社區(qū)的首批“百姓健康舞”學(xué)員匯聚在這里，表演了他們新學(xué)的舞蹈，始而婀娜優(yōu)雅、時(shí)而熱情奔放的舞姿將傍晚的子午公園點(diǎn)綴得格外美麗迷人。
在《粉紅色的回憶》、《軍歌聲聲》、《喜馬拉雅山》、《吉祥謠》、《洗衣歌》、《鄉(xiāng)戀》等大家耳熟能詳?shù)膬?yōu)美旋律中，學(xué)員們將融入太極、模特、少數(shù)民族舞蹈等特色動(dòng)作的百姓健康舞一一進(jìn)行了展示。雖然他們都不是專業(yè)舞者，但跳起舞來(lái)卻有模有樣，每個(gè)舞步、每次轉(zhuǎn)身都洋溢著幸福的滋味。今年72歲、來(lái)自武陵源區(qū)的趙淑清，是此次首批百姓健康舞學(xué)員之一，也是表演團(tuán)隊(duì)里年齡最大的學(xué)員，她高興地對(duì)記者說(shuō)：“雖然我沒(méi)有什么舞蹈基礎(chǔ)，但百姓健康舞很好學(xué)，舞起來(lái)動(dòng)作也很美，而且感覺(jué)身體的許多部位都得到了鍛煉，對(duì)身心健康也有好處?！?BR>歡快的音樂(lè)、舒展的動(dòng)作、熱鬧的氛圍，一下子就吸引了眾多市民前來(lái)觀看，周圍鍛煉的中老年人也都情不自禁圍攏過(guò)來(lái)，跟著大家一起“翩翩起舞”?！斑@些舞蹈編得真好，特別適合我們這些離退休的老人?！币晃?8歲的李大爺邊看邊興奮地說(shuō)：“動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，雖然我沒(méi)學(xué)過(guò)舞蹈，但我覺(jué)得我也能跳得和他們一樣好?！闭f(shuō)完，李大爺趕緊打聽(tīng)如何參加這樣的活動(dòng)。
隨著近年來(lái)人們運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生意識(shí)的不斷增強(qiáng)，每天清晨和黃昏，公園、廣場(chǎng)等公共場(chǎng)所跳舞的中老年人越來(lái)越多，甚至許多年輕人也參與到這種社區(qū)舞和廣場(chǎng)舞的鍛煉中，在豐富自身業(yè)余生活的同時(shí)鍛煉身體。而據(jù)記者了解，在我市，以往的社區(qū)舞、廣場(chǎng)舞除了有專業(yè)舞者授課的民族舞和探戈等專業(yè)性較強(qiáng)的舞蹈外，大多都是群眾自發(fā)從一些舞蹈光盤(pán)上自學(xué)的舞蹈，科學(xué)性、規(guī)范性不強(qiáng)。“百姓健康舞”則是中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)針對(duì)國(guó)內(nèi)這一現(xiàn)狀，針對(duì)不同年齡段人群，組織舞蹈專家、教授設(shè)計(jì)編排的一套簡(jiǎn)單易學(xué)、娛樂(lè)性強(qiáng)、有益于身心健康的群眾性社區(qū)舞蹈，并在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)始推廣，是2011年“文化惠民”重點(diǎn)項(xiàng)目。此次張家界市舞蹈家協(xié)會(huì)、紅舞鞋文化藝術(shù)教育中心開(kāi)辦“百姓健康舞”培訓(xùn)班，正是規(guī)范中老年社區(qū)舞蹈、豐富社區(qū)文化的“百姓健康舞”普及首站。
對(duì)此，49歲的覃海秀在學(xué)習(xí)過(guò)程中深有體會(huì)。覃海秀告訴記者，她平時(shí)主要在紫舞公園內(nèi)領(lǐng)舞，目前固定學(xué)員大概有50人。她說(shuō)：“我覺(jué)得百姓健康舞跟別的舞蹈確實(shí)不一樣，它的每一個(gè)動(dòng)作它都有它的科學(xué)道理的，比如說(shuō)翹腿啊、拍打胳膊啊都是通氣，跟健身方面有關(guān)系的。以前我都是自己編舞，不僅花時(shí)間，而且不一定能達(dá)到鍛煉的效果，我現(xiàn)在就想，等我學(xué)會(huì)了，就去把這個(gè)舞蹈推廣下去?！睂W(xué)員們也紛紛表示，要把百姓健康舞學(xué)到家，以便帶動(dòng)更多的人學(xué)習(xí)百姓健康舞，讓更多的人和她們一樣，在舞蹈中舞出激情、舞出健康。
紅舞鞋文化藝術(shù)教育中心校長(zhǎng)歐陽(yáng)明輝告訴記者，百姓健康舞以“健康、快樂(lè)、和諧”為理念，特色就是科學(xué)、規(guī)范，且藝術(shù)性強(qiáng)。該套舞蹈融匯了藏舞、苗舞、維族舞、踢踏舞等國(guó)內(nèi)外經(jīng)典舞蹈的動(dòng)作精華，并避免了彎腰、跳躍、翻騰、旋轉(zhuǎn)等大幅度困難、危險(xiǎn)動(dòng)作，在科學(xué)設(shè)計(jì)的30至40分鐘時(shí)間舞蹈時(shí)間里，能活動(dòng)全身各個(gè)關(guān)節(jié)、促進(jìn)血液循環(huán)、加強(qiáng)心臟和肢體的活力，適用于所有普通群眾和業(yè)余舞蹈愛(ài)好者。
2月18日，在紅舞鞋文化藝術(shù)教育中心“百姓健康舞”首批學(xué)員結(jié)業(yè)典禮上，學(xué)員結(jié)業(yè)演出吸引大批前來(lái)紅舞鞋文化藝術(shù)教育中心舞蹈業(yè)余班報(bào)名學(xué)生觀看。我市舞蹈家協(xié)會(huì)名譽(yù)主席張興安在典禮上說(shuō)：“從舞蹈專業(yè)的角度，我是欣賞完了這套舞蹈，很美?？吹竭@樣一套精美、規(guī)范廣場(chǎng)舞在推廣，我感到高興，尤其是想到以后去到國(guó)內(nèi)任何城市的廣場(chǎng)，我們都能和當(dāng)?shù)氐娜罕娨黄鹞璧福械脚d奮。”來(lái)自慈利縣文體站的卓導(dǎo)演用鏗鏘的語(yǔ)調(diào)、簡(jiǎn)短的語(yǔ)言表達(dá)著自己的激動(dòng)：“帶回當(dāng)?shù)兀榈亻_(kāi)花！”
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