中老年保健

　　“入冬氣候寒冷，高血壓老年患者需警惕腦出血。”黑龍江省醫(yī)院腦外二科程華坤主任提醒，冬季高血壓性腦出血患者增多，應(yīng)引起重視。
　　程華坤說，冬季氣候寒冷，空氣干燥，早晚溫差較大，患有高血壓的老年人受寒冷刺激導(dǎo)致血管收縮和血壓上升，易造成血管破裂發(fā)生腦出血。高血壓性腦出血患者以50歲至60歲中老年人居多，情緒激動(dòng)和精神緊張時(shí)發(fā)病。老年人由于血管彈性差及自動(dòng)調(diào)節(jié)功能減弱，更易發(fā)生腦出血。
　　醫(yī)生建議，高血壓患者日常應(yīng)注意早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療，定期檢查，確診后堅(jiān)持服藥，以降低、穩(wěn)定血壓；保持樂觀情緒，避免過于激動(dòng)；避免抽煙飲酒，合理安排飲食；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免過于勞累；注意保持大便通暢，多飲水，注意保暖。
　　醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，高血壓性腦出血治療具有選擇性。出血較少可采取內(nèi)科治療，血腫較大時(shí)及時(shí)清除血腫，有助于降低顱內(nèi)壓，改善腦循環(huán)，促進(jìn)受壓腦組織及早恢復(fù)。