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少吃點，腦子好

更新時間:2018-03-19 12:53:05 來源：nltzpx.cn 編輯：本站編輯　已被瀏覽 次 查看評論
張家界旅游網(wǎng) 公眾微信號 少吃一點有助于頭腦清醒，這可能有科學依據(jù)。意大利研究人員在美國新一期《國家科學院學報》上發(fā)表報告說，動物實驗顯示，減少熱量攝入可以更持久地保持大腦健康。
羅馬圣心天主教大學研究人員發(fā)現(xiàn)，與過度進食的實驗鼠相比，限制熱量攝入的實驗鼠不會患糖尿病，認知和記憶能力也更佳。此外，它們不容易患阿爾茨海默氏癥（早老性癡呆癥），即使患病，時間也會推遲，癥狀也比過度進食的實驗鼠輕。在這項研究中，熱量限制意味著實驗鼠進食不超過日常所需的70%。
研究人員進一步發(fā)現(xiàn)，限制熱量攝入激活了實驗鼠大腦內(nèi)的環(huán)腺苷酸反應成分結(jié)合蛋白1，后者進而能激活其他一系列與長壽相關的分子。而清除該物質(zhì)后，實驗鼠即便限制熱量攝入，也會與過度進食者或老年者一樣出現(xiàn)大腦功能衰退。
研究人員表示，他們今后的研究方向是通過新藥物等方式激活環(huán)腺苷酸反應成分結(jié)合蛋白1，這樣不限制熱量攝入也能保持大腦健康。
此前，美國研究人員進行的一項長達20年的研究顯示，大幅削減恒河猴的熱量攝取可以延緩其衰老過程并延長壽命。荷蘭研究人員也發(fā)現(xiàn)，限制熱量攝入可以改善Ⅱ型糖尿病患者的心臟功能。 張家界旅游網(wǎng)

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